Efter vores mening er Phosphatidylserin er det bedste supplement, der i øjeblikket findes på markedet fra Cofttek. Vi præsenterer vores grunde til støtte for dette valg. For det første tilbyder dette tillæg den bedste værdi for pengene - i et hav af super-dyre produkter falder dette phosphatidylserintilskud på den overkommelige side. For det andet er dette supplement fra Cofttek lavet i et inspiceret anlæg, og dets kvalitet kan derfor testes. Produktet er også testet for renhed såvel som styrke. Så hvis du ønsker at købe et godt fosfatidylserintilskud, bedes du kontakte os på cofttek.com.

Hvad er Phosphatidylserine (PS)?

Phosphatidylserin (PS) er et phospholipid og en forbindelse, der er meget tæt på en kostfiber, der almindeligvis findes i det humane neurale væv. Phosphatidylserin spiller en afgørende rolle i koagulationsfunktionen og er afgørende for kognitiv funktion, da phosphatidylserin letter overførslen af ​​meddelelser mellem nerveceller.

I gennemsnit leverer en vestlig diæt tæt på 130 mg Phosphatidylserin hver dag. Fisk og kød er gode kilder til fosfatidylserin, som også findes i sparsomme mængder i mejeriprodukter og grøntsager. Sojalecithin er en anden god kilde til phosphatidylserin. Imidlertid, selvom phosphatidylserin kan syntetiseres af kroppen såvel som forbruges gennem kosten i form af naturlige kilder, viser foreløbig forskning, at dens niveauer falder med alderen. Således fremmes i disse dage phosphatidylserintilskud, især hos ældre personer, der registrerer ethvert fald i hukommelse og kognitiv funktion.

I løbet af de sidste par år er efterspørgslen efter fosfatidylserintilskud steget markant, da fosfatidylserintilskud betragtes som et naturligt middel mod en række tilstande, såsom angst, Alzheimers, opmærksomhedsunderskud-hyperaktivitetsforstyrrelse, depression, stress og multipel sklerose. Bortset fra det er fosfatidylserintilskud også kendt for at forbedre fysisk output, træningsevne, humør og søvn.

I denne artikel sammen med at diskutere de forskellige nøglefunktioner og fordele ved Phosphatidylserin, vil vi også grave dybere ned for at afsløre det bedste Phosphatidylserine-supplement, der i øjeblikket findes på markedet.


Hvorfor vi har brug for fosfatidylserin (PS)

Nogle dage føles vores hjerne, som om den er blevet tilstoppet og ikke kan udføre nogen funktion. I de fleste tilfælde sker dette på grund af faldende kognitiv funktion, en tilstand, der er mere almindelig for gamle mennesker, men ikke sjælden hos unge voksne. I løbet af de sidste par år har forskere og forskere vist stor tillid til Phosphatidylserines evne til at behandle nedsat kognitiv funktion. Vigtigere er det, at voksende forskning i området har udsat folk for andre fordele ved fosfatidylserin, såsom dets evne til at behandle tilstande, såsom Alzheimers sygdom og ADHD samt dets evne til at øge søvn og forbedre humør.
Før du går ind i detaljerne om hvad Phosphatidylserin gør for menneskekroppen, lad os først forstå, hvad der er phosphatidylserin (PS).

Phosphatidylserin
Phosphatidylserin

Anvendelse af phosphatidylserin (PS)

I løbet af de sidste par år er efterspørgslen efter fosfatidylserintilskud steget betydeligt på grund af de mange anvendelser af fosfatidylserin (PS). Til at begynde med er phosphatidylserin meget effektiv til at forbedre kognitiv funktion og minimere kognitiv tilbagegang. Tilsvarende har det også vist sig at være effektivt mod ADHD hos børn såvel som voksne og effektivt tackler træningsinduceret stress ved at reducere cortisolniveauerne i kroppen. Det er også kendt at øge en persons opmærksomhed, arbejdshukommelse og træningsoutput. Phosphatidylserin er også kendt for at være en stemnings- og søvnforstærker. På grund af alle disse grunde og mere er efterspørgslen efter phosphatidylserintilskud steget betydeligt i de sidste par år.

Fordele ved fosfatidylserin (PS)

Lad os se på nogle af de vigtigste fordele ved phosphatidylserin (PS):

Phosphatidylserin

① Det er en effektiv behandlingsmulighed mod kognitiv tilbagegang og demens

Indledende forskning udført på dyr afslørede, at langvarig tilskud af phosphatidylserin enten reducerer hastigheden af ​​kognitiv tilbagegang eller helt vender det hos rotter. Efter disse positive konklusioner blev der gennemført undersøgelser for at analysere effekten af ​​indtag af phosphatidylserin på mennesker, og flere undersøgelser bekræftede det faktum, at 200 mg intravenøs tilskud af phosphatidylserin til Alzheimers patienter øger niveauet af dopamin og serotonin, de to hormoner, der registrerer signifikant fald ellers på grund af tilstanden. Endnu vigtigere udfører phosphatidylserin også nøglefunktionen ved at bevare glukosemetabolismen, hvilket også giver lindring fra sygdommen. (2) Pubmed: Phosphatidylserin og den menneskelige hjerne

Det bruges almindeligvis til dens Nootropic effekt

Phosfatidylserintilskud ordineres ofte til gamle mennesker for at forbedre deres opmærksomhed såvel som faldende tankegang. Den første undersøgelse, der undersøgte virkningen af ​​fosfatidylserin på hukommelsesfunktion hos ældre mennesker med ikke-patologisk psykisk svækkelse, koblede 300 mg sojabaseret fosfatidylserinindtag i tre måneder med forbedret visuel hukommelse. Endnu en undersøgelse vurderede virkningen af ​​fiskeolie-fosfatidylserin på hukommelsen og afslørede, at fosfatidylserintilskud forbedrede øjeblikkelig ordindkaldende virkning hos gamle mennesker med op til 42%. Således har fosfatidylserin bestemt en nootropisk effekt på kroppen. Imidlertid er forskning i effektiviteten af ​​planteafledt phosphatidylserin til forebyggelse af aldersrelateret hukommelsestab begrænset, og der er behov for mere arbejde på dette område.

Phosfatidylserinindtag er også forbundet med forbedret træningsevne

En rapport offentliggjort i Sportsmedicin afslørede, at der er tilstrækkelig dokumentation til at bevise, at fosfatidylserintilskud er forbundet med forbedret atletisk ydeevne og træningskapacitet. Undersøgelsen anførte også, at regelmæssig fosfatidylserintilskud reducerer ømhed i musklerne samt risikoen for at udvikle skader. Tilsvarende afslørede en anden undersøgelse, at tilskud af fosfatidylserin i seks uger forbedrede, hvordan golfspillere begynder at kombinere fosfatidylserin med koffein og vitamin, reducerer følelsen af ​​træthed efter træning. Det skal dog huskes, at disse forbedringer ikke er særlig markante.

Phosphatidylserin

④ Phosphatidylserin hjælper med at bekæmpe depression

I 2015 offentliggjorde en undersøgelse i Mental Illness afslørede, at regelmæssigt indtag af phosphatidylserin, DHA og EPA hos mennesker over 65 år kan reducere depression. Tilsvarende afslørede en anden undersøgelse, at fosfatidylserintilskud fremmer følelser af tilfredshed og lykke efter en træningssession ved at reducere niveauet af stressinduceret kortisol, dvs. stresshormonet.

⑤ Det kan bruges til behandling af ADHD hos børn

En undersøgelse fra 2012 studerede virkningen af ​​fosfatidylserin på børn med ADHD eller opmærksomhedsunderskudshyperaktivitetsforstyrrelse. 200 børn med ADHD deltog i undersøgelsen, som konkluderede, at 15 ugers behandling med Phosphatidylserine i kombination med omega-3-fedtsyrer var effektiv til behandling af ADHD. Børn, der fik denne kombination, registrerede nedsat hyperaktiv eller impulsiv opførsel og forbedret humør. I 2014 blev der foretaget en anden undersøgelse for at analysere phosphatidylserin til placebo hos 36 børn, der lider af ADHA i to måneder. Efter undersøgelsens afslutning udviste behandlingsgruppen forbedret hukommelse og opmærksomhed.

⑥ Andre fordele

Ud over fordelene nævnt ovenfor er fosfatidylserintilskud også forbundet med forbedret anaerob løbekapacitet, reduceret træthed og bedre bearbejdningsnøjagtighed og hastighed.

Dosering af phosphatidylserin (PS)

Den korrekte dosis af phosphatidylserin (PS) afhænger af den fordel, som det tages for. Den generelle konsensus er, at en standarddosis på 100 mg taget tre gange om dagen og derved i alt 300 mg dagligt er både sikker og effektiv mod kognitiv tilbagegang. På den anden side, når phosphatidylserin bruges til behandling af ADHD, betragtes en standarddosis på 200 mg pr. Dag som ideel til børn og 400 mg pr. Dag betragtes som ideel til voksne. For Alzheimers anses en dosis på 300-400 mg som nødvendig. Hvis der anvendes et phosphatidylserintilskud til at forbedre træningsproduktionen, bliver brugerne bedt om ikke at overskride dosisgrænsen på 300 mg pr. Dag.

Er fosfatidylserin (PS) sikkert?

Den hidtil udførte forskning afslører, at fosfatidylserin tolereres godt af kroppen, og når det tages oralt, er det sikkert at tage fosfatidylserin i op til 3 måneder med den daglige dosis, der ikke overstiger 300 mg pr. Dag. Børn kan tage disse kosttilskud i op til 4 måneder. Dog kan overskridelse af den daglige dosis ud over 300 mg dagligt føre til bivirkninger såsom søvnløshed og maveproblemer. Gravide og ammende kvinder skal holde sig væk fra fosfatidylserintilskud, da der ikke er nok bevis for, at disse tilskud er sikre for disse grupper.

Mange mennesker foretrækker plantebaserede fosfatidylserintilskud, da det antages, at dyrebaserede kosttilskud udsætter brugere for dyrerelaterede sygdomme. Imidlertid har ingen forskningsundersøgelser fundet nogen konkrete beviser for at støtte denne idé.

Hvor kan man købe phosphatidylserin (PS) pulver i bulk?

Uanset om du er et firma, der fremstiller fosfatidylserintilskud eller en person, der vil køb fosfatidylserin (PS) pulver i løs vægt til andre formål er det bedste sted at shoppe cofttek.com.

Cofttek er et supplement til råvareproducent, der har været på markedet siden 2008. Virksomheden er forpligtet til at producere produkter af høj kvalitet og har et højt kvalificeret og erfarent forskerteam, der arbejder døgnet rundt for at sikre, at købere får det bedste kvalitetsprodukter til deres penge. Cofttek har allerede kunder og kunder i forskellige dele af Indien, Kina, Europa og Nordamerika. Det har også et dedikeret salgsteam, der sikrer, at alle virksomhedens kunder bliver til glade kunder. Det Phosphatidylserin pulver tilbydes af Cofttek kommer i partier på 25 kg og kan stole blindt på for kvalitet og pålidelighed. Således, hvis du ønsker at købe phosphatidylserin (PS) pulver i løs vægt, skal du ikke shoppe andre steder end hos Cofttek.

Artikel af : Dr. Zeng

Artikel af:

Dr. Zeng

Medstifter, virksomhedens kerneadministrationsledelse; Ph.d. modtaget fra Fudan University i organisk kemi. Mere end ni års erfaring inden for organisk kemi og syntese af lægemiddeldesign; næsten 10 forskningsartikler offentliggjort i autoritative tidsskrifter med mere end fem kinesiske patenter.

Referencer

(1) PHOSPHATIDYLSERINE (51446-62-9)

(2) Pubmed: Phosphatidylserin og den menneskelige hjerne

(3) Virkninger af fosfatidylserintilskud på at udøve mennesker

(4) Et lecithinphosphatidylserin og phosphatidinsyre-kompleks (PAS) reducerer symptomer på præmenstruelt syndrom (PMS): Resultater af et randomiseret, placebokontrolleret, dobbeltblind klinisk forsøg

(5) Sciencedirect: Phosphatidylserin

(6) Rejs til at udforske egt.

(7) Oleoylethanolamid (oea) - den magiske tryllestav i dit liv.

(8) Anandamid vs CBD: Hvilken er bedre for dit helbred? Alt hvad du behøver at vide om dem!

(9) Alt hvad du behøver at vide om nicotinamid ribosidchlorid.

(10) Magnesium l-threonat kosttilskud: fordele, dosering og bivirkninger.

(11) Palmitoylethanolamid (ært): fordele, dosering, anvendelser, supplement.

(12) Top 6 sundhedsmæssige fordele ved resveratrol kosttilskud.

(13) Top 5 fordele ved at tage pyrroloquinolinquinon (pqq).

(14) Det bedste nootropiske supplement af alfa gpc.

(15) Det bedste anti-aging supplement af nicotinamid mononukleotid (nmn).