Efter vores mening er det bedste nootropiske supplement af Alpha GPC i 2021 til personlig brug er Cofttek Alpha GPC. Det bedste ved dette tillæg er, at det er et vegetarisk / vegansk produkt, og dermed kan alle tage det. Mere vigtigt er, at tilskuddet ikke indeholder hvede, gluten, mejeriprodukter, æg, fisk og nødder. Det er derfor også velegnet til forbrug for mennesker med allergi. Men hvis du har nogen eksisterende forhold, skal du først tale med din læge. Dette tillæg har kun fået positive anmeldelser og gør nøjagtigt, hvad det hævder at gøre.

Hvad er Alpha GPC?

Alpha GPC eller L-Alpha Glycerlphosphorylcholine eller Choline Alfoscerate er en naturligt eksisterende cholinforbindelse, der findes i hjernen. Denne forbindelse frigøres også, når en fedtsyre, der findes i soja og andre planter, bryder sammen. Selvom Alpha GPC findes naturligt i sin naturlige koncentration og mængde, er det ikke nok at udføre de funktioner, det er designet til at understøtte. Alfa GPC ordineres derfor ofte til forbrug i form af kosttilskud, der indeholder Alpha GPC produceret gennem enten kemisk eller enzymatisk deacylering af phosphatidylcholinberigede sojaphospholipider.

Forskningen udført på Alpha GPC gennem årene har etableret den som et parasympatomimetisk acetylcholin-forløber, der stimulerer det parasympatiske nervesystem og derfor aktivt hjælper med behandlingen af ​​Alzheimers og forskellige former for demens. Alpha GPC er også det mest effektive cholin-prolægemiddel, og kosttilskud indeholdende denne forbindelse tjener således som en kilde til diætcholin. Kolin er et essentielt næringsstof, som kroppen har brug for for at udføre flere vigtige funktioner, såsom cellulær vækst og stofskifte. Alpha GPC er også en effektiv nootropic, der forbedrer hjernens kognitive funktion. Det ordineres således ofte til ældre patienter, der oplever kognitiv tilbagegang. Alpha GPC-indtag kan også øge produktionen af ​​væksthormonet i kroppen, og atleter rundt om arbejdet bruger således Alpha GPC-kosttilskud for at forbedre deres samlede effekt.

I denne artikel diskuterer vi centrale aspekter af denne forbindelse, herunder Alpha GPC fordele, korrekt dosering, bedste Alpha GPC-supplement, der i øjeblikket findes på markedet, og hvor kan man købe dette pulver i bulk.


Hvorfor vi har brug for Alpha GPC

I de sidste par år er folk begyndt at være mere opmærksom på deres kroppe. Samtalen omkring hjernes sundhed er intensiveret markant, da hjernen fungerer som kontrolcenter for hele kroppen, og enhver funktionsfejl i hjernen kan føre til alvorlige implikationer. Kolin spiller en afgørende rolle for at opretholde hjernes sundhed og forbedre hjernens funktion. Således inkluderer mange kosttilskud nu forbindelser, der giver kolin til kroppen. En sådan forbindelse er Alpha GPC.

blank
blank

Alpha GPC-anvendelser

Alpha GPC-kosttilskud bringe flere mulige fordele med sig. Til at begynde med er Alpha GPC kendt for at forbedre hjernens sundhed og funktion. Det gør det ved at øge dopaminniveauet med kroppen. Flere undersøgelser har også forbundet denne forbindelse med forbedret hukommelsesfunktion og indlæringsevne. I nogle særlige tilfælde har alfa-GPC-tilskud også været i stand til at gendanne hukommelse, selvom sådanne tilfælde er meget få. Bortset fra at forbedre hjerne- og kognitive funktioner er der tilstrækkelig dokumentation til at bevise, at Alpha GPC kan bruges til behandling af Alzheimers, forskellige former for demens og forbigående iskæmiske anfald. Forbindelsen bruges også af atleter, da det øger deres ydeevne. Afslutningsvis har alpha GPC flere etablerede fordele, en nøglefaktor, der har føjet til dens popularitet i de senere år.

Alpha GPC Fordele

Alpha GPC-tilskud har fået en så enorm popularitet på grund af forbindelsens evne til at hjælpe kroppen med at komme sig efter flere svækkelser. I denne del diskuterer vi nogle etablerede anvendelser af Alpha GPC-fordele.

blank

① Det er effektivt til behandling af Alzheimers sygdom

I årenes løb er der gennemført flere undersøgelser for at undersøge denne forbindelses evne til at hjælpe med behandlingen af ​​Alzheimers. En sådan undersøgelse afslørede, at Alpha GPC forbedrer niveauet af acetylcholin i hjernen. Acetylcholin er forbundet med forbedret hjernefunktion og forbedret kognition. Endnu vigtigere afslørede undersøgelsen også, at Alpha GPC hos mennesker med hypertension reducerede inflammation omkring blodkar i hjernen, hvilket førte til forbedret hjernefunktion.

Forskning har også vist, at patienter, der lider af Alzheimers sygdom kan drage fordel af at tage 1200 mg alpha GPC dagligt. Denne dosering anbefales i en varighed på 3 til 6 måneder og forbedrer tænkningsevnen hos mennesker, der lider af denne dødbringende sygdom markant.(2). Doggrell SA & Evans S; Evans (oktober 2003).

② Det hjælper med behandlingen af ​​demens

Mange mennesker bliver forvirrede mellem demens og Alzheimers. Så det er vigtigt at fastslå forskellen mellem de to første. Demens er et generelt udtryk, der bruges til at beskrive et fald i en persons mentale evne i et omfang, hvor tilbagegangen begynder at forstyrre personens daglige opgaver. Alzheimers er ikke demens, men en specifik sygdom, der er en af ​​de mest almindelige årsager til demens.

I årenes løb er der blevet gennemført adskillige undersøgelser for at undersøge virkningen af ​​alpha GPC-indtagelse på demenspatienter. En undersøgelse afslørede, at regelmæssigt alfa-GPC-indtag over seks måneder forbedrede kognition og funktion hos patienter med mild til moderat demens. Tilsvarende koblet en anden undersøgelse regelmæssigt alfa-GPC-forbrug med forbedret kognition hos patienter, der lider af demens og cerebrovaskulær sygdom. Afslutningsvis kan personer, der lider af demens, drage fordel af at tage 1000 mg Alpha GPC pr. Dosis. Hos sådanne patienter er indtagelse af Alpha GPC forbundet med forbedret adfærd, humør og kognition.

③ Det bruges til at behandle forbigående iskæmiske anfald

Forbigående iskæmiske anfald (TIA) er korte episoder med neurologisk dysfunktion, ofte forårsaget af en afbrydelse i blodforsyningen til hjernen og øjet. Forbigående iskæmiske anfald varer normalt kun et par minutter, men de ses som forløbere for slagtilfælde. En undersøgelse blev udført for at undersøge virkningen af ​​Alpha GPC på slagtilfælde og TIA-patienter. Undersøgelsen afslørede, at folk, der tog 1200 mg Alpha GPC-skud hver dag i 28 dage, efterfulgt af 1200 mg / dag Alpha GPC (gennem mundtlige mål) i seks måneder, viste bedre tænkningsevner og såvel som bedre bedring fra TIA .

blank

④ Det udgør et effektivt nootropisk supplement

Acetylcholin er et organisk kemikalie, der fungerer som en neurotransmitter og er afgørende for hukommelse og læringsfunktioner. Alpha GPC forøger dette kemikalie i hjernen, hvilket fører til forbedret hukommelse og kognition. Alfa GPC bruges således ofte som en nøglekomponent i nootropiske diætilskud.

Impro Det forbedrer atletisk præstation

Hos atleter er alfa-GPC-indtag forbundet med en træningsinduceret reduktion i cholin. Vigtigere er det, at det også er forbundet med øget væksthormonproduktion og forbedret udholdenhedsydelse. Derfor rådgiver coacher og træner ofte atleter til at forbruge alpha GPC for at opnå forbedret muskelpræstation.

Alpha GPC-dosering

En undersøgelse foretaget for at forstå effekten af ​​alpha GPC på effektudgangen afslørede, at en dosering på 600 mg forårsager en stigning i sekretionen af ​​væksthormonet. Således en standard dosering af alfa-GPC er normalt mellem 300 til 600 mg, og atleter rådes til at holde sig til den øvre grænse.

Men når det kommer til behandling af kognitiv tilbagegang, anvendte næsten alle undersøgelser, der analyserede effekten af ​​Alpha GPC på den kognitive funktion, en standarddosis på 1200 mg pr. Dag opdelt i tre doser på 400 mg. Et fald i denne doseringsmængde har muligvis ikke den samme effekt som en dosis på 1200 mg pr. Dag. Således rådes patienter, der lider af Alzheimers, demens og TIA, ofte til at holde sig til doseringen 1200 mg / dag.

Er Alpha GPC sikkert?

Alle undersøgelser foretaget for at analysere forskellige effekter af Alpha GPC på forskellige kropsfunktioner er enstemmigt enige om, at forbindelsen, når den indtages inden for sine daglige grænser, er helt sikker. Imidlertid kan overdreven indtagelse af Alpha GPC føre til bivirkninger, såsom hovedpine, halsbrand, søvnløshed og svimmelhed. Vigtigere er det, at gravide og ammende kvinder ikke må forbruge denne forbindelse, da der ikke er foretaget nogen undersøgelse indtil for at undersøge virkningen af ​​Alpha GPC på gravide kvinder. Tilsvarende, hvis du har en allerede eksisterende tilstand, er det bedst at konsultere din læge, inden du starter med et Alpha GPC-supplement.

Hvor kan man købe Alpha GPC-pulver i bulk?

Hvis du er et firma, der fremstiller Alpha GPC-kosttilskud eller en person, der forstår dets mange fordele og derfor har forpligtet sig fuldt ud til det, kan du føle behovet for at køb Alpha GPC pulver i bulk. De tilgængelige kosttilskud er på den dyre side og er kun nok til at vare et par uger. Hvis du vil købe Alpha GPC i bulk, er det bedste sted at shoppe Cofttek.

Cofttek er et supplement til råvareproducent, der kom på markedet i 2008 og har etableret sin tilstedeværelse over hele kloden på kun få år. Virksomheden har skabt et navn for sig selv gennem sine produkter af høj kvalitet. I dag leverer virksomheden produkter til farmaceutiske virksomheder i Nordamerika, Europa, Indien og Kina. Alpha GPC leveret af Cofttek er et produkt af høj kvalitet, der bare holder evigt. Så hvis du har brug for Alpha GPC i bulk, er det bedste sted at shoppe her:produkt-28319-77-9 

Alpha GPC RFQ:

Hvad er Alpha GPC god til?

Alpha GPC-administration øger frigivelsen af ​​neurotransmitteren acetylcholin og letter indlæring og hukommelse. Hos atleter forhindrer Alpha GPC-tilskud træningsinducerede reduktioner i kolinniveauer, øger udholdenhedsevne og væksthormonsekretion.

Hvor lang tid tager det, før Alpha GPC fungerer?

Alpha GPC er effektiv til at øge produktionen af ​​legemsstyrken efter 6 dages tilskud. Sportspræstationsbusser kan overveje at tilføje Alpha GPC til kosten for hastigheds- og kraftatleter for at forbedre muskelpræstationen.

Gør Alpha GPC dig træt? 

Det gør dig mere træt om natten, men det giver mening på grund af det arbejde af højere kvalitet, dit sind udførte i løbet af dagen. Og selvfølgelig er du nødt til at sove for at lade dit sind fuldt ud behandle de minder, du lavede hele dagen lang.

Har Alpha-hjerne bivirkninger? 

Bivirkningerne af Alpha Brain er meget sjældne. Baseret på Alpha Brain kliniske forsøg og beviser er der ingen rapport om bivirkninger af tillægget.

Kan du have for meget kolin? 

At få for meget cholin kan forårsage en fiskeagtig kropslugt, opkastning, kraftig svedtendens og spytthed, lavt blodtryk og leverskader. Nogle undersøgelser antyder også, at store mængder cholin kan øge risikoen for hjertesygdomme.

Kan du tage Alpha GPC og CDP-cholin sammen? 

Disse to kolintilskud fungerer godt sammen. ... Alpha GPC er et biprodukt af phosphatidylcholin (PC). Og supplerende CDP-cholin giver den nødvendige uridin til pc-syntese. Så alt sammen giver du din hjerne den type cholin, den har brug for lige nede på mobilniveau.

Er Alpha GPC naturlig?

Alpha GPC er et naturligt forekommende molekyle, der ligger i hjernen. Dette vitale næringsstof, der er nært beslægtet med B-vitaminfamilien, ligger specifikt i cellemembranneuronerne.

Er Alpha hjerne sikker?

Alpha Brain er et af de sikreste nootropiske kosttilskud. Du kan dog opleve nogle mindre bivirkninger med hensyn til lægemiddelinteraktioner eller når du bruger mere end nødvendigt. Det er derfor, du skal holde dig til den anbefalede dosis og skal konsultere din læge, inden du tager noget nootropisk supplement

Hvor længe varer virkningerne af Alpha-hjernen? 

Alpha Brain varer mere end 6 timer. Ifølge nogle af de uafhængige anmeldelser om Alpha Brain kan virkningerne vare mere end 7-8 timer.

Fungerer Alpha-hjerne virkelig?

Brugen af ​​Alpha-hjerne i 6 uger forbedrede den nylige verbale hukommelse og udøvende funktion signifikant sammenlignet med kontroller i en gruppe raske voksne i alderen 18-35. Resultaterne af dette forsøg fortjener yderligere undersøgelse mod anvendelsen af ​​kognitive forstærkende kosttilskud i atletisk præstation.

Ejer Joe Rogan Alpha-hjerne? 

Joe Rogan er tilknyttet et firma ved navn Onnit, der skaber Alpha Brain, et produkt beregnet til at forbedre mundtlig tilbagekaldelse og opgaveafslutning. Alpha Brain er også et af de få produkter på markedet, der har kliniske forsøg, og Rogan mener, at det hjælper ham med at huske ord og sætninger bedre end placebo.

Er Alpha hjerne lovlig?

I en kommentar til denne situation sagde grundlægger af Onnit Aubrey Marcus: ”Vi kan utvetydigt sige, at der ikke er amfetamin eller andre forbudte stoffer i Alpha-hjernen. Vi tester hver batch af Alpha-hjerne på egen regning for at sikre, at vores produkter er fri for forbudte eller ulovlige stoffer.

Hvad er det bedste Nootropic supplement?

Alpha GPC er en naturligt eksisterende cholinforbindelse, der findes i hjernen. Denne forbindelse frigives også, når en fedtsyre, der findes i soja og andre planter, bryder sammen. Selvom Alpha GPC findes naturligt i sin naturlige koncentration og mængde, er det ikke nok til at udføre de funktioner, det er designet til at understøtte. Således ordineres Alpha GPC ofte til forbrug i form af kosttilskud, der indeholder Alpha GPC produceret gennem enten kemisk eller enzymatisk deacylering af phosphatidylcholin-beriget soja-phospholipider.

Forskningen udført på Alpha GPC gennem årene har etableret den som et parasympatomimetisk acetylcholin-forløber, der stimulerer det parasympatiske nervesystem og derfor aktivt hjælper med behandlingen af ​​Alzheimers og forskellige former for demens. Alpha GPC er også det mest effektive cholin-prolægemiddel, og kosttilskud indeholdende denne forbindelse tjener således som en kilde til diætcholin. Kolin er et essentielt næringsstof, som kroppen har brug for for at udføre flere vigtige funktioner, såsom cellulær vækst og stofskifte. Alpha GPC er også en effektiv nootropic, der forbedrer hjernens kognitive funktion. Det ordineres således ofte til ældre patienter, der oplever kognitiv tilbagegang. Alpha GPC-indtag kan også øge produktionen af ​​væksthormonet i kroppen, og atleter rundt om arbejdet bruger således Alpha GPC-kosttilskud for at forbedre deres samlede effekt.

Hvad er det bedste hjernetilskud? 

Alpha GPC kosttilskud medfører flere mulige fordele. Til at begynde med er Alpha GPC kendt for at forbedre hjernens sundhed og funktion. Det gør det ved at øge dopaminniveauet med kroppen. Flere undersøgelser har også forbundet denne forbindelse med forbedret hukommelsesfunktion og indlæringsevne. I nogle særlige tilfælde har alfa-GPC-tilskud også været i stand til at gendanne hukommelse, selvom sådanne tilfælde er meget få. Bortset fra at forbedre hjerne- og kognitive funktioner er der tilstrækkelig dokumentation til at bevise, at Alpha GPC kan bruges til behandling af Alzheimers, forskellige former for demens og forbigående iskæmiske anfald. Forbindelsen bruges også af atleter, da det øger deres ydeevne. Afslutningsvis har alpha GPC flere etablerede fordele, en nøglefaktor, der har føjet til dens popularitet i de senere år.

Forøger Alpha GPC HGH?

Alpha GPC er en formodet acetylcholinforløber, der potentielt øger væksthormonsekretion gennem virkningen af ​​acetylcholin-stimuleret catecholamin.

Forårsager kolin depression?

Vi fandt ingen signifikante sammenhænge i de tilsvarende analyser af forholdet mellem plasmakolin og depressionssymptomer. I denne store befolkningsbaserede undersøgelse var kolinkoncentrationer negativt forbundet med angstsymptomer, men ikke med depressionssymptomer.

Hvad indeholder Alpha-hjernen?

Alpha Brain har to ingredienser, der øger acetylcholinniveauerne: GPC-cholin, som kroppen omdanner til acetylcholin, og Huperzine A, et alkaloid afledt af kinesisk klubmos, også kendt som Huperzia serrata.

Er CDP-cholin sikkert?

CDP-cholin er et sikkert lægemiddel, som toksikologiske tests har vist; det har ingen alvorlige virkninger på det kolinerge system, og det tolereres perfekt.

Hvad er virkningerne af Noopept?

Mulige bivirkninger af noopept omfattede søvnforstyrrelser (5/31 patienter), irritabilitet (3/31) og forhøjet blodtryk (7/31) (Neznamov og Teleshova, 2009). Virkningsmekanismer fra præklinisk forskning En undersøgelse af gnavere rapporterede, at noopept krydsede hjernen i blodet.

Forøger Alpha GPC dopamin?

Det kan være muligt for Alpha GPC at forbedre hukommelsesdannelsen og forbedre læringsevnen. Alpha GPC kan også hæve dopaminniveauet, hvilket gavner hjernens funktion betydeligt.

Hvor hurtigt fungerer Alpha GPC?

Alpha GPC er effektiv til at øge produktionen af ​​legemsstyrken efter 6 dages tilskud. Sportspræstationsbusser kan overveje at tilføje Alpha GPC til kosten for hastigheds- og kraftatleter for at forbedre muskelpræstationen.

Hvad er symptomerne på cholinmangel?
  • Føler sig nervøs eller rastløs.
  • Fed lever, ellers kendt som alkoholfri fedtleversygdom (NAFLD)
  • Muskelskader.
  • Hyperhomocysteinæmi.
  • Hæmoragisk nyrenekrose.
  • Kræft.
Er cholin godt for angst? 

Kolin kan øge hukommelsesfunktionen, forbedre hjernens udvikling og behandle angst og andre psykiske lidelser.

Hvad er den bedste kilde til cholin?

De rigeste diætkilder til cholin er kød, fisk, mejeriprodukter og æg. Mange frugter, grøntsager og fuldkorn indeholder også cholin, så der er masser af muligheder for folk på vegetarisk eller plantebaseret kost.

Hvordan kan jeg få kolin naturligt? 

Multivitaminer indeholder typisk ikke cholin.

Selvom fødevarer rig på cholin - lever, æggeblommer og rødt kød - har en tendens til at være højere i mættet fedt, kan cholin også findes i fødevarer med lavere indhold af mættet fedt, herunder laks, torsk, tilapia, kyllingebryst og bælgfrugter.

Hvordan tester du for cholinmangel?

På nuværende tidspunkt er der ingen endelig klinisk test, der kan bruges til at identificere personer, der er cholinmangel. Plasmakolin-, betain- og phosphatidylcholin-koncentrationer faldt hos mennesker, der fik en cholin-mangelfuld diæt, men de blev plateau efter at være faldet 30% -50%.

Hvordan smager Alpha GPC?

Det har en lidt sød smag til det, som kun subtilt kan bemærkes. Det er bestemt ikke en sukkererstatning for alle.

Er kolintilskud effektive?

Store observationsstudier forbinder cholinindtag og blodniveauer med forbedret hjernefunktion, herunder bedre hukommelse og behandling. Tilskud med 1,000 mg pr. Dag førte til forbedret kort og langvarig verbal hukommelse hos voksne i alderen 50-85, som havde dårlig hukommelse.

Er citicolin det samme som cholin?

Citicoline er ingrediensnavnet for en forbindelse, der er kemisk identisk med cytidin-diphosphocholin (CDP-cholin). Den eneste forskel er, at CDP-cholin forekommer naturligt hos mennesker, og citicolin er den form, der findes i kosttilskud.

Forøger citicolin dopamin?

Citicolin forbedrer cellulær kommunikation ved at øge tilgængeligheden af ​​neurotransmittere, herunder acetylcholin, noradrenalin og dopamin. Enkelt sagt bruges cholin-komponenten i citicolin til at skabe acetylcholin, som er en primær udøvende neurotransmitter i den menneskelige hjerne.

Hvad er forskellen mellem cholin og phosphatidylcholin?

Phosphatidylcholin er et kemikalie indeholdt i æg, sojabønner, sennep, solsikke og andre fødevarer. Udtrykket "phosphatidylcholin" bruges undertiden ombytteligt med "lecithin", skønt de to er forskellige. Cholin er en komponent af phosphatidylcholin, som er en komponent af lecithin.

Forårsager kolin angst?

I denne store befolkningsbaserede undersøgelse var kolinkoncentrationer negativt forbundet med angstsymptomer, men ikke med depressionssymptomer.

Forøger kolin serotonin? 

Ændringer i plasmaniveauer af cholin eller visse aminosyrer fører til ændringer i hjerneniveauerne af forløberne for disse neurotransmittere - cholin til acetylcholin, tryptophan til serotonin og tyrosin til catecholaminerne.

Hvad er bivirkningerne af cholin?
  • hypotension.
  • sveden.
  • opkastning.
  • overdreven spyt.
  • levertoksicitet.
  • en fiskeagtig kropslugt.
Giver kolin dig energi?

Det er rapporteret, at cholin spiller en vigtig rolle i stofskiftet af fedt; det nedbryder fedt til brug som energikilde. Denne virkning af cholin gør det værdifuldt til at forhindre tilstande som fedtlever eller overskydende fedt i blodet.

Er lecithin god til angst?

Lecithin bruges til behandling af hukommelsesforstyrrelser såsom demens og Alzheimers sygdom. Det bruges også til behandling af galdeblæresygdom, leversygdom, visse typer depression, højt kolesteroltal, angst og en hudsygdom kaldet eksem.

Hvad er bivirkningerne af Alpha GPC?

Det kan forårsage bivirkninger hos nogle mennesker, herunder halsbrand, hovedpine, svimmelhed og hududslæt. Når det gives som et skud: Alpha GPC er MULIG SIKKER, når det anvendes korrekt. Det kan forårsage bivirkninger hos nogle mennesker, herunder halsbrand, hovedpine, søvnløshed, forvirring og rødme på injektionsstedet.

Hvor lang tid tager det Alpha GPC at arbejde?

Alpha GPC er effektiv til at øge produktionen af ​​legemsstyrken efter 6 dages tilskud. Sportspræstationsbusser kan overveje at tilføje Alpha GPC til kosten for hastigheds- og kraftatleter for at forbedre muskelpræstationen.

Er Alpha GPC vand eller fedt opløseligt?

De mest almindelige former i kosten er phosphatidylcholin (PC), phosphocholin, alfa-gpc, sphingomyelin, CDP-cholin og fri cholin. Phospholin, fri cholin og alfa-gpc er vandopløselige, mens phosphatidylcholin og sphingomyelin er fedtopløselige.

Er Alpha-hjerne sikker at bruge?

Alpha Brain er et af de sikreste nootropiske kosttilskud. Du kan dog opleve nogle mindre bivirkninger med hensyn til lægemiddelinteraktioner eller når du bruger mere end nødvendigt. Det er derfor, du skal holde dig til den anbefalede dosis og skal konsultere din læge, inden du tager noget nootropisk supplement.

Fungerer hjernetilskud?

Alle undersøgelser foretaget for at analysere forskellige effekter af Alpha GPC på forskellige kropsfunktioner er enstemmigt enige om, at forbindelsen, når den indtages inden for sine daglige grænser, er helt sikker. Imidlertid kan overdreven indtagelse af Alpha GPC føre til bivirkninger, såsom hovedpine, halsbrand, søvnløshed og svimmelhed. Vigtigere er det, at gravide og ammende kvinder ikke må forbruge denne forbindelse, da der ikke er foretaget nogen undersøgelse indtil for at undersøge virkningen af ​​Alpha GPC på gravide kvinder. Tilsvarende, hvis du har en allerede eksisterende tilstand, er det bedst at konsultere din læge, inden du starter med et Alpha GPC-supplement.

Kan Nootropics forårsage hovedpine? 

Men der er nogle potentielle bivirkninger, herunder hovedpine, angst og søvnløshed.

Kan for meget kolin være skadeligt?

At få for meget cholin kan forårsage en fiskeagtig kropslugt, opkastning, kraftig svedtendens og spytthed, lavt blodtryk og leverskader. Nogle undersøgelser antyder også, at store mængder cholin kan øge risikoen for hjertesygdomme.

Kan du tage Alpha GPC hver dag?

Når det tages ved anbefalede doser tolereres Alpha GPC godt. For de fleste voksne er intervallet af acceptabel dosering relativt bredt; en kumulativ daglig dosis på 300-1200 mg, når den tages i en eller to doser, er sikker og effektiv.

Er Nootropics sikre?

Misbrug af nootropics - ethvert stof, der kan ændre, forbedre eller forstærke kognitiv ydeevne, hovedsageligt gennem stimulering eller inhibering af visse neurotransmittere - kan potentielt være farligt og skadeligt for den menneskelige hjerne og visse personer med en historie med mental eller stofbrug lidelser måske.

Hvad er den bedste hjernepille på markedet?

I de sidste par år er folk begyndt at være mere opmærksomme på deres kroppe. Samtalen omkring hjernens sundhed er intensiveret markant, da hjernen fungerer som kontrolcenter for hele kroppen, og enhver funktionsfejl i hjernen kan føre til alvorlige implikationer. Kolin spiller en afgørende rolle i opretholdelsen af ​​hjernens sundhed og forbedring af hjernens funktion. Således inkluderer mange kosttilskud nu forbindelser, der tilfører kolin til kroppen. En sådan forbindelse er Alpha GPC.

Er kaffe en nootropic?

Kaffe betragtes som en nootropic, fordi den indeholder koffein. Koffein er en populær nootropic, der primært forbedrer årvågenhed og humør. Nootropics, også kaldet "smarte stoffer" hjælper med at forbedre kognitive funktioner, forbedrer hukommelse og hjernens ydeevne.

Hvilke Nootropics fungerer faktisk?

En undersøgelse foretaget for at forstå effekten af ​​alfa GPC på effektudgang afslørede, at en dosis på 600 mg forårsager en stigning i sekretionen af ​​væksthormonet. Således er en standarddosis af alfa GPC normalt mellem 300 og 600 mg, og atleter rådes til at holde sig til den øvre grænse.

Men når det kommer til behandling af kognitiv tilbagegang, anvendte næsten alle undersøgelser, der analyserede effekten af ​​Alpha GPC på den kognitive funktion, en standarddosis på 1200 mg pr. Dag opdelt i tre doser på 400 mg. Et fald i denne doseringsmængde har muligvis ikke den samme effekt som en dosis på 1200 mg pr. Dag. Således rådes patienter, der lider af Alzheimers, demens og TIA, ofte til at holde sig til doseringen 1200 mg / dag.

Er CBD en nootropic?

På grund af dets brede vifte af kognitive sundhedsmæssige fordele betragtes CBD som en nootropic. Mange forskere er begejstrede for CBD's potentiale til at hjælpe med almindelige mentale udfordringer som angst, depression og stress.

Hvad er fordelene ved Alpha GPC?

 Det er effektivt til behandling af Alzheimers sygdom

I årenes løb er der gennemført flere undersøgelser for at undersøge denne forbindelses evne til at hjælpe med behandlingen af ​​Alzheimers. En sådan undersøgelse afslørede, at Alpha GPC forbedrer niveauet af acetylcholin i hjernen. Acetylcholin er forbundet med forbedret hjernefunktion og forbedret kognition. Endnu vigtigere afslørede undersøgelsen også, at Alpha GPC hos mennesker med hypertension reducerede inflammation omkring blodkar i hjernen, hvilket førte til forbedret hjernefunktion.

Forskning har også vist, at patienter, der lider af Alzheimers sygdom, kan drage fordel af at tage 1200 mg alfa-GPC dagligt. Denne dosis anbefales i en varighed på 3 til 6 måneder og forbedrer tænkende færdigheder hos mennesker, der lider af denne dødelige sygdom.

 Det hjælper med behandlingen af ​​demens

Mange mennesker bliver forvirrede mellem demens og Alzheimers. Så det er vigtigt at fastslå forskellen mellem de to første. Demens er et generelt udtryk, der bruges til at beskrive et fald i en persons mentale evne i et omfang, hvor tilbagegangen begynder at forstyrre personens daglige opgaver. Alzheimers er ikke demens, men en specifik sygdom, der er en af ​​de mest almindelige årsager til demens.

I årenes løb er der blevet gennemført adskillige undersøgelser for at undersøge virkningen af ​​alpha GPC-indtagelse på demenspatienter. En undersøgelse afslørede, at regelmæssigt alfa-GPC-indtag over seks måneder forbedrede kognition og funktion hos patienter med mild til moderat demens. Tilsvarende koblet en anden undersøgelse regelmæssigt alfa-GPC-forbrug med forbedret kognition hos patienter, der lider af demens og cerebrovaskulær sygdom. Afslutningsvis kan personer, der lider af demens, drage fordel af at tage 1000 mg Alpha GPC pr. Dosis. Hos sådanne patienter er indtagelse af Alpha GPC forbundet med forbedret adfærd, humør og kognition.

Det bruges til at behandle kortvarige iskæmiske angreb

Forbigående iskæmiske anfald (TIA) er korte episoder med neurologisk dysfunktion, ofte forårsaget af en afbrydelse i blodforsyningen til hjernen og øjet. Forbigående iskæmiske anfald varer normalt kun et par minutter, men de ses som forløbere for slagtilfælde. En undersøgelse blev udført for at undersøge virkningen af ​​Alpha GPC på slagtilfælde og TIA-patienter. Undersøgelsen afslørede, at folk, der tog 1200 mg Alpha GPC-skud hver dag i 28 dage, efterfulgt af 1200 mg / dag Alpha GPC (gennem mundtlige mål) i seks måneder, viste bedre tænkningsevner og såvel som bedre bedring fra TIA .

 Det skaber en effektiv nootropisk supplement

Acetylcholin er et organisk kemikalie, der fungerer som en neurotransmitter og er afgørende for hukommelse og læringsfunktioner. Alpha GPC forøger dette kemikalie i hjernen, hvilket fører til forbedret hukommelse og kognition. Alfa GPC bruges således ofte som en nøglekomponent i nootropiske diætilskud.

 Det forbedrer atletisk præstation

Hos atleter er alfa-GPC-indtag forbundet med en træningsinduceret reduktion i cholin. Vigtigere er det, at det også er forbundet med øget væksthormonproduktion og forbedret udholdenhedsydelse. Derfor rådgiver coacher og træner ofte atleter til at forbruge alpha GPC for at opnå forbedret muskelpræstation.

Artikel af : Dr. Zeng

Artikel af:

Dr. Zeng

Medstifter, virksomhedens kerneadministrationsledelse; Ph.d. modtaget fra Fudan University i organisk kemi. Mere end ni års erfaring inden for organisk kemi og syntese af lægemiddeldesign; næsten 10 forskningsartikler offentliggjort i autoritative tidsskrifter med mere end fem kinesiske patenter.

Referencer

(1). US National Library of Medicine National Institute of Health, Gatti G, Barzaghi N, Acuto G, Abbiati G, Fossati T, Perucca E., 1992 Sep; 30 (9): 331-5.

(2). Doggrell SA & Evans S; Evans (oktober 2003). “Behandling af demens med neurotransmissionsmodulation”. Ekspertudtalelse, der undersøger stoffer. 12 (10): 1633–1654.

(3). Parnetti, Lucilla; et al. (2007). “Kolinerge forløbere til behandling af kognitiv svækkelse: Ineffektive tilgange eller behov for revaluering?”. Journal of the Neurological Sciences. 257 (1–2): 264–9.

(4). Rejs til at udforske egt.

(5). Oleoylethanolamid (oea) - den magiske tryllestav i dit liv.

(6). Anandamid vs CBD: Hvilken er bedre for dit helbred? Alt hvad du behøver at vide om dem!

(7). Alt hvad du behøver at vide om nicotinamid ribosidchlorid.

(8). Magnesium l-threonat kosttilskud: fordele, dosering og bivirkninger.

(9). Palmitoylethanolamid (ært): fordele, dosering, anvendelser, supplement.

(10). Top 6 sundhedsmæssige fordele ved resveratrol kosttilskud.

(11). Top 5 fordele ved at tage phosphatidylserin (ps).

(12). Top 5 fordele ved at tage pyrroloquinolinquinon (pqq).

(13). Det bedste anti-aging supplement af nicotinamid mononukleotid (nmn).